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안녕하세요.
프리랜서와 사업가를 꿈꾸는 분들을 위해 회사 밖 생존 꿀팁 A to Z를 전하는 달콤쌉쌀 입니다!

벌써 1분기 끝?! 계획한 새해 목표는 잘 진행되고 계신가요?

아직 늦지 않았어요! 목표를 달성할 수 있도록 ‘만다다르트 계획법’을 활용해 보세요!

체계적으로 목표를 세우고, 한 단계씩 실천하는 데 큰 도움이 될 거예요!

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야구선수 오타니 쇼헤이의 만다르트 표

야구선수 오타니 쇼헤이의 만다르트 표


📌 만다라트 계획법 사용법 (쉽게 따라하기!)

1️⃣ 중앙에 ‘핵심 목표’ 적기

→ A4용지나 노트에 3×3 격자(총 9칸) 를 만드세요.

가운데 칸(핵심칸) 에 가장 중요한 목표를 적습니다.

예) “프리랜서 수입 2배 늘리기”

2️⃣ 목표를 달성하기 위한 8가지 핵심 요소 정리

→ 중앙 목표를 이루기 위해 필요한 8가지 핵심 요소를 주변 칸에 적어요.

예) 고객 확보, 브랜딩, 콘텐츠 제작, 네트워킹, 생산성 향상, 재정 관리, 건강 관리, 멘탈 관리